＃呼吸　＃緊急事態宣言　＃瞑想　＃大切　＃解除　＃ストレス　＃コントロール　＃自分

「新しい日常」～ストレスから自己管理能力を高める～

いよいよ全国的に緊急事態宣言が解除され、「新しい日常」に向けての日々が始まりまし...

• 2020年6月5日